Clase ONEGYM
Program variat
Cu abonamente flexibile, orar prelungit și antrenori gata să te ghideze spre rezultate extraordinare, ONEGYM Sală Fitness Galați va deveni locul tău preferat când vei dori să faci doar antrenamente reușite! Vino să alegi clasele care ți se potrivesc!
Indoor cycling:
129 lei/8 ședințe/lună-cORNELIA nEGRUT
129 lei/12 ședințe/lună-vALENTIN GRAUR
Este o clasă specială care te ajută să pierzi în greutate, să elimini stresul și îmbunătățește concentrarea mintală.
Luni – Miercuri – Vineri : 20.00 (Trainer Valentin G.)
Marți – Joi : 20.00 (Trainer Cornelia Negruț)
YOGA:
149 lei/4 ședințe/lună
199 lei/8 ședințe/lună
249 lei/12 ședințe/lună
Este un set integrat de principii și tehnici care au drept scop eliberarea potențialului minții, al sufletului și musculaturii.
Marți – Joi : 19.00 (Trainer Marilena Zaharia)
Sambata : 10.30 (Trainer Marilena Zaharia)
Aerobic:
159 lei/NELIMITAT/lună
119 lei/8 ședințe/lună
Vino să descoperi energia cu mișcările ritmice și repetitive specifice aerobicului! Vei simți cum toți muschii vor fi antrenați!
De LUNI până VINERI de la 18.00 (Trainer Mihaela Gheba)
Marți – Joi : 17.00 și Sâmbătă : 09.00 (Trainer Mihaela Gheba)
body Pump:
149 lei/NELIMITAT/lună
Antrenamentul de tip circuit combină elementele cardio cu cele de forță pentru îmbunătățirea rezistenței, flexibilității și coordonării.
Luni – Miercuri – Vineri : 19.00 (Trainer Ionuț Pavăl)
ZUMBA®:
149 lei/NELIMITAT/lună
Combinând ritmurile cardio, dansul contemporan, dar și muzica de actualitate vei reuși să îți lucrezi întregul corp.
Luni – Miercuri – Vineri : 19.00 (Trainer Raluca Stan)
khai bo:
139 lei/nelimitat/lună
Cea mai completă clasă de fitness-aerobic care te ajută să scazi în greutate, să scapi de celulită și să îți conturezi musculatura.
Luni – Miercuri – Vineri : 17.00 (Trainer Mihaela Gheba)
Interval:
149 LEI/12 ȘEDINȚE/LUNĂ
Vrei să crești rezistența și capacitatea cardiovasculară? Îți place clasa Aerobic, dar simți că nu sunt punctul tău forte coregrafiile? Atunci îți propunem să testezi noua clasă INTERVAL
Marți – Joi : 19.00 și Sâmbătă: 10.30 (Trainer Mihaela Gheba)
PILATES:
149 lei/4 Sedinte
199 lei/8 Sedinte
219 lei/12 Sedinte
Pilates este o formă unică de exerciții care oferă organismului o multitudine de beneficii: remodelează forma corpului, subțiază talia, tonifiază musculatura și îmbunătățește postura.
Marți – Joi : 17.30 , Sâmbătă : 09.00 (Trainer Marilena Zaharia)
BODY PUMP
GOOD MORNING:
149 lei/NELIMITAT/lună
Descoperă energia claselor de dimineață! Vei simți cum nivelul energiei va fi crescut pe toată durata zilei, iar tonusul se va îmbunătăți de la un antrenament la altul.
Luni – Miercuri – Vineri : 09.00 (Trainer Ionuț Pavăl)
MORNING AEROBIC:
129 LEI/NELIMITAT/LUNĂ
Vino să descoperi energia cu mișcările ritmice și repetitive specifice aerobicului! Vei simți cum toți muschii vor fi antrenați!
De LUNI până VINERI : 08.30 (Trainer Loredana Nare)
CROSSBOX:
350 lei/NELIMITAT/lună
CrossFit-ul înseamnă mișcări constante și variate, efectuate la intensitate ridicată. Toate antrenamentele CrossFit se bazează pe mișcări funcționale și combină cele mai importante exerciții din gimnastică, haltere, alergare, canotaj și multe altele.
De LUNI până VINERI : 8.00,09.30, 12.00, 17.00,18.00 (Trainer Eduard Bujor)
ZUMBA KIDS:
119 lei/NELIMITAT/lună
Vrei să oferi celui mic un stil de viață activ, într-un loc unde să îmbine distracția cu sportul? Atunci ZUMBA KIDS este alegerea perfectă!
Luni și Vineri : 17.00 (Trainer Raluca Stan)